Bejelentkezés: 06-30-9778-321

Aktuális

Hangtálas relaxációk szeptemberben

Szeretettel köszöntök minden kedves érdeklődőt. Itt az ősz, magunk mögött hagytuk a meleg, napsugaras nyarat, a vízpartot, a szabadságot, a szó, minden értelmében. Iskola, munka, feladatok. De újra töltődhetsz a hangtálak varázslatos hangjával, és a gong eget rengető hullámaival.

2 programra invitállak, „Megpihenni a hangtálakkal” címen:

  1. 09.30.-án, szombaton, 11 órakor, hangtálas relaxációra

Helyszín:  Fit Club 1145 Bp. Szugló utca 57.

  1. 09.30.-án, szombaton, 14 órakor tartandó hangtálas, gongos relaxációra

Helyszín:  Harappa Jógastúdió 1147 Budapest Telepes u. 68.

Csoportos hangtálas relaxáció: 60 perc – 3000 Ft

Szeretettel várlak!

A programra előzetes bejelentkezés szükséges a hangtal.com@gmail.com email címen, vagy telefonon 30-9778-321 Kis Melinda hangmasszőrnél.

 

x x x

 

Örömmel értesítelek, hogy a mai nappal megnyitottam Zugló szívében stúdiómat, ahová minden kedves fejlődni, feltöltődni, változni és megújulni vágyót, szeretettel várok.

Családias, békés hangulat, nyugalom szigete, figyelem, empátia, kedvesség, feltöltődés, amit nálunk kaphatsz.

Várunk, ha babát tervezel, várandós vagy, kisbabás szülő, gyermeked is elhoznád, és Téged is, egyéni és csoportos kezelésre, foglalkozásra, azaz mindenkit 0-99 éves korig. J

Mit csinálunk?: hangtál terápia, theta healing konzultáció, craniosacralis terápia, szülésfelkészítés, vajúdás támogatás együttszülő pároknak, kismama hangtál, várandós relaxáció, meditáció hangtálakkal és gonggal, logopédia, segítő beszélgetés

„Ha néha nehéz is az út, amit jársz, tudd, hogy sosem vagy egyedül…”

Bővebb információt rólunk és programjainkról az alábbi elérhetőségen kaphatsz:

www.holloorsolya.hu

www.kismelinda.hu, www.hangtal.com

Ha szívesen csatlakoznál hozzánk, és dolgoznál a stúdiómban szakemberként, terapeutaként, hívj bátran, vagy vedd fel velem a kapcsolatot emailben: hangtal.com@gmail.com

 

 

 

 

Meditáció hangtálakkal kísérve – Nőiségben, szerelemben

A meditáció témája: NŐ VAGYOK, szerelemben élek magammal, és a Férfival!

Nőiséggel, önmagunk elfogadásával, szeretetével dolgozunk. Önmagunk elfogadása, önmagunk szeretete, mások elfogadása, a társ szeretete, a férfi beengedése, befogadása, szerelem érzése, megélése. A szerelem érzését hívjuk be, befogadjuk a meditációban érkező pozitív megerősítéseket. Mindezt Alfa állapotban, a hangtálak kíséretében.

2017.05.20.-án, szombaton, 14 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Harappa Jógastúdió 1147 Bp. Telepes u. 68.

 

Hangtál, mint „spa élmény”, azaz hétköznapi stressz kezelő módszer

 

  • Ha kíváncsi vagy egy lehetőségre, melynek segítségével könnyen el tudod engedni a mindennapokban felhalmozódott stressz…
  • Ha sokszor vagy ingerült, és a rád tornyosuló feladatoktól nyomott…
  • Ha nehezen tudod az agyad kikapcsolni, és állandóan gondolatok tömkelege cikázik benne…
  • Ha a stressz levezetésére az aktív sport mellett keresel egy lágyabb, meditatívabb technikát…

Akkor gyere el, és próbáld ki:

Hangtál mint „spa élmény”, azaz hétköznapi stressz kezelő módszer – hangtál bemutató, és meditáció ízelítő – Témája :  stressz elengedése, feltöltődés

2017.05.22. hétfőn, 17.30. órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Új helyszínen: Flow Stúdió 1071 Dembinszky 29.

 

Meditáció hangtálakkal kísérve – A nőiségben kiteljesedve

 

„Ha nő vagy, ne feledd: egy igazi varázslónak születtél, teremtő tündérnek. Ha valamit szeretnél, el fogod érni, meg fogod érinteni. Az érzelmeid segítenek megtalálni és megtartani bármit: szerelmet, munkát, célokat. Elegendő vagy Te magad, a lelked, a szíved. „( Belső Nóra)

A meditáció témája: NŐ VAGYOK! És ezt megmutatom a világnak!

Nőiséggel dolgozunk. Megtapasztaljuk az egyes női minőségeket, befogadjuk a meditációban érkező pozitív megerősítéseket a nőiséggel kapcsolatban. Mindezt Alfa állapotban, a hangtálak kíséretében.

Befogadás, gyengédség, szeretet, intimitás, lágyság, sebezhetőség, érzékenység, teremtés, táplálás, anyaszerep, csábítás…

2017.04.22.-én, szombaton, 11 órai kezdéssel. 60 perc, 3000 Ft.

Fit Club Zugló 1145 Budapest Szugló u. 57.

2017.04.22.-én, szombaton, 14 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Harappa Jógastúdió 1147 Bp. Telepes u. 68.

A programra előzetes bejelentkezés szükséges a hangtal.com@gmail.com email címen, vagy telefonon 30-9778-321 Kis Melinda hangmasszőrnél.

Hármas tavaszi csomag a feltöltődésre

 

Ismerkedés a hangtálakkal, meditáció

Ha szeretnél megpihenni, ellazulni, feltöltődni…

Ha útkeresésben vagy, vagy egyszerűen csak a „Spa élményt” szeretnéd megtapasztalni…

 

Gyere el egy hangtálas meditációra, ahol megismerkedhetsz a hangtálakkal, kézbe veheted azokat, és a meditációban ki is próbálhatod milyen hatást gyakorolnak testedre, lelkedre, szellemedre – Témája, a szívnyitás.

 

2017.03.24.-én, pénteken, 18 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Csillagtorna Mozgásfejlesztő központ

1147 Bp. Ilosvai Selymes utca 147.

2017.03.25.-én, szombat, 11 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Fit Club Zugló

1145 Budapest Szugló u. 57.

 

Tavaszi hangtálas gongos meditáció

 

Tavaszi megújuló, feltöltő meditáció a Harappában.

Hangtálas, gongos meditációra invitállak Benneteket! – Témája a megbocsájtás, az elengedés és a megújulás. Csakráinkkal is fogunk dolgozni, és az OH kártyákat is segítségül hívjuk.

2017.03.25.-én, szombaton, 14 órai kezdéssel. 90 perc, 2500 Ft.

Harappa Jógastúdió 1147 Bp. Telepes u. 68.

 

„Jöttödre várva” programok a Mini Manó Babacentrumban

 

  1. Csoport várandósoknak, hangtálas meditációval kísérve

Engedd el a szüléssel kapcsolatos félelmeidet! – 2017.03.29. 14 óra

 

Csoportos hangtálas foglalkozásra invitállak, ahol női körben összegyűlve beszélgetünk a várandósságról, a szülés folyamatáról, minden olyan dologról, amit esetleg nem mersz senkitől megkérdezni.

A foglalkozásokon, biztonságos, megtartó légkörben, belső munkával rátekinthetsz félelmeidre, melyekkel szembenézhetsz, és ha készen állsz rá, elengedheted, azért, hogy szülésed úgy történjen, ahogy Te azt szeretnéd. Minden alkalom végén meditációt tartok, hangtállal kísérve, melyben az aznap feldolgozásra került félelmekkel dolgozunk. Az Oh kártyák is velünk lesznek, kísérni fognak rálátásodban, valamint a hangtálak biztosítják rezgésükkel védelmező beburkolásod, és segítségre hívjuk a bennünk élő Ősi női ösztönöket, valamint a csoporterőt. Érdemes felkészülni, gondolataidat rendezni, esetleg összeírni, mik azok a várandósságoddal, szüléssel kapcsolatos főbb félelmek, amikkel úgy gondolod, dolgod van. Beszélni fogunk az elengedés megszületéséről, és a boldog, örömteli, problémamentes szülés manifesztálásának folyamatáról.

Mindezt együtt, közösen, nevetve, néha könnyekkel küszködve, de mindenképp nyitott szívvel megélve.

A várandósság hányadik hetében ajánlott?

A 20. héttől, amikor már az anya érzi babájának mozgását, és kommunikálni is tud vele.

A csoportba bármikor be lehet kapcsolódni, mindig más témával, félelemmel, problémával foglalkozunk, mely nem egymásra épül.

Találkozzunk kéthetente, szerdánként, 14 órai kezdéssel.

Az első alkalom, 2017.03.29.-én, szerdán, 14 órakor lesz. Egy foglalkozás kb. másfél óra, 3000 Ft.

 

 

2. Gyakorlati vajúdástámogatás– 2017.03.29. 17 óra 

 

A vajúdástámogatás és a szülőpozíciós foglalkozás a „Birthlight” kismama jóga tanai alapján működik, kiegészítve Noll A. Nandu „Mexikói bábatrükkök” c. műhelyén is alkalmazott kendős (rebozós) és labdás gyakorlatokkal.

Átbeszéljük a szülés körüli lehetőségeket, és ezek tudatában lehetővé válik a kismamának, hogy olyan pozíciót, helyet, légzést, szüléssegítő technikát és alternatív vajúdássegítő lehetőséget vegyen igénybe, ami számára a legmegfelelőbb. Mindezeket gyakorlatban kipróbálva.

Vajúdás támogatás: minden olyan lehetőség, vajúdó labda, légzés, hangadás, vizualizáció, relaxáció és tudatos lazítás, ami a vajúdást megkönnyíti.

Szülőpozíciók megismerése, azaz minden olyan testhelyzet, ami a könnyebb és gyorsabb tágulás érdekében a kismama megválaszthat a vajúdás és szülése alatt.

Kinek ajánlott?

Várandós kismamáknak, kispapáknak, és minden olyan segítő családtagnak, akik jelen szeretnének lenni a kismama szülésénél. Aktív szerepet szeretnének vállalni ebben, olyan technikákat alkalmazva, mellyel hozzájárulhatnak a könnyebb vajúdáshoz, szüléshez. Érdemes a 30. héttől jönni.

Kéthetente, szerda délután, 17 órakor. 1,5 óra, 8.000 Ft. Első alkalom: 2017.03.29. 17.00.

 

 

Mindkét programra előzetes bejelentkezés szükséges. A foglalkozásról bővebben a „ Jöttödre várva” menüpont alatt olvashatsz.

Helyszín: Mini Manó Babacentrum 1149 Nagy Lajos Király útja 112.

 

 

Új év, új kezdet – Hangtálas meditációval egybekötött 2017-es év tervezés

„A régi elengedése, az új bevonzása”

 

Belső munkára invitállak, melyen elengedünk, és teremtünk. Az „Új esztendő” első csoportos hangtálas foglalkozása, melyen rendhagyó módon, 2 meditációt tartok, hangtállal – gonggal kísérve. Az első az elengedésről szól, mi az, amit nem szeretnél tovább vinni a 2017-es évben, és a második pedig, mi az, amit szeretnél megteremetni a 2017-es évben?

Közben számvetést végzünk az előző évről, ehhez hívjuk segítségül az évrendező munkafüzetet, melyet az oldalról Te is letölthetsz: http://yearcompass.com/hu. Az Oh kártyák is velünk lesznek, kísérni fognak rálátásodban, valamint a hangtálak biztosítják rezgésükkel védelmező beburkolásod. Érdemes felkészülni, gondolataidat rendezni, esetleg összeírni, mik azok a főbb történések, melyek előző éved kísérték, és mit szeretnél az idén. Beszélni fogunk az elengedés megszületéséről, és a manifesztálás folyamatáról. Mindezt együtt, közösen, nevetve, néha könnyekkel küszködve, de mindenképp nyitott szívvel megélve.

Kérlek, hozz magaddal írószerszámot, keményebb alátétet a munkafüzethez, és ha otthon van lehetőséged kinyomtatni, akkor az Évrendező munkafüzetedet. ( Amennyiben ez nem megoldható, akkor kérlek jelezd felém emailben, hogy a helyszínen biztosítsak számodra munkafüzetet).

 

2017.01.20.-án, pénteken, 18 órai kezdéssel. Kb. 2 és fél óra, egy szünettel, 4000 Ft.

Csillagtorna Mozgásfejlesztő központ

1147 Bp. Ilosvai Selymes utca 147.

2017.01.21.-én, szombaton, 11 órai kezdéssel. Kb. másfél óra, 4000 Ft. ( 1 meditációval )

Fit Club Zugló 1145 Budapest Szugló u. 57.

2017.01.21.-én, szombaton, 14 óra 30 perces kezdéssel.  Kb. 2 és fél óra, egy szünettel, 4000 Ft.

Harappa Jógastúdió 1147 Bp. Telepes u. 68.

 

 

3 új időpont!!

Gyere el egy hangtálas meditációra, ahol megismerkedhetsz a hangtálakkal, kézbe veheted azokat, és a meditációban ki is próbálhatod milyen hatást gyakorolnak testedre, lelkedre, szellemedre – Témája, a szívnyitás.

2016.11.25.-én, pénteken, 18 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Csillagtorna Mozgásfejlesztő központ

1147 Bp. Ilosvai Selymes utca 147

Hangtálas, gongos meditációra, és magunkba tekintés az OH kártya segítségével – Témája, a nőiség.

2016.11.26.-án, szombaton, 14 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Harappa Jógastúdió 1147 Bp. Telepes u. 68.

Hangtál mint „spa élmény”, azaz hétköznapi stressz kezelő módszer – hangtál bemutató, és meditáció ízelítő – Témája az “ünnepekre szeretettel hangolva”

2016.12.05. hétfőn, 19.45. órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Fit Club 1145 Bp. Szugló utca 57.

 

 

 

Hangtálas, gongos meditációra invitállak Benneteket! – Témája, a szívnyitás.

2016.10.22.-én, szombaton, 14 órai kezdéssel. 60 perc, 2500 Ft.

Harappa Jógastúdió, 1147 Bp. Telepes u.68.

A programra előzetes bejelentkezés szükséges a hangtal.com@gmail.com email címen, vagy telefonon 30-9778-321.

Szeretettel várlak!

Kis Melinda hangmasszőr

 

 

Csoportos hangtálas gongos meditáció 4 időpontban, 2 helyszínen:

HARAPPA JÓGASTÚDIÓ – XIV. TELEPES U. 68.

2016. május 25. szerda, 20.00-21.00 – Nagyterem

2016. május 28. szombat, 13.00-14.00 – Nagyterem

BUDAPEST XIV. RÓNA U. 230.

2016. május 26. csütörtök, 10.00 – 11.00

2016. május 26. csütörtök, 18.00 – 19.00

A meditáció mindkét helyszínen 2500 Ft-ba kerül.

A programokra előzetes bejelentkezés szükséges a hangtal.com@gmail.com email címen, vagy telefonon 30-9778-321 Kis Melinda hangmasszőrnél.

A csoportos meditáció minimum 5 fő jelentkezése esetén indul.